最近几年，“断舍离”这个词很流行，但很多人第一次看到时却不知其意，今天我们就给大家来讲一下，“断舍离”到底是什么？

“断舍离”这一概念起源于日本，由日本杂物管理咨询师山下英子在2000年提出的人生整理观念，也出版了一系列有关“断舍离”的畅销书籍。

所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。

家，你对家的定论是什么呢？很多人会疑惑，为什么是断舍离？断：断绝不必要的东西，舍：舍弃多余的物品，离：脱离对物品的执念，这样才能打消我们内心对物品的执念。

要负重狂奔，也要给生活做减法

每次整理房间的时候都会发现，总有一些物品，散落在房间的各个角落，上面布满了灰尘，看不出一点儿生活的痕迹。

它们可能是失去黏性的便利贴，根本不对味的旧香水，前年报刊亭买来的杂志以及瘦了就能穿上的连衣裙。

这些杂物没有半点存在感却长期霸占着不小的生活空间，它们五花八门却被赋予了一个共同的代号：鸡肋。留之无用，弃之可惜。

断舍离的主角不是物品，而是当下的自己。

要知道，收拾杂物的过程在本质上是对所有物的选择与舍弃，这一过程的关键，不在于“东西能不能用，而在于我要不要用”。

举个例子吧，那顶花里胡哨的帽子摆在衣柜里很久了，是当年冲动购物的产物，每次看到它你都会严重怀疑自己的审美。

它不是不能戴了，但你一辈子都不会再戴上，与其留下来碍眼，不如丢了或者送给有需要的人。

断舍离已经严重影响到我们的生活，2019年4.18号邓美老师亲临现场给社区阿姨讲解如何收纳整理，懂得舍弃， 脱离对物品的执念，别让整理影响到你的幸福家庭。

社区的阿姨嬢嬢们针对家庭收纳还是有一定的见解，有的甚至会把家庭打理的很好，但收纳物品选择的材质很重要，好的材质提高生活品质，现场阿姨们开心的试用衣架材质。

现场除了理论知识的讲解，还有实操练习，老师亲自动手教阿姨们动手收纳整理，阿姨们积极参与在其中，学会扔，懂得取舍，合理的将空间利用起来，才能更好的整理好家，这样也能更好的影响到家庭。

收纳整理已经离不开我们的生活，让整理走进千家万户！孩子需要整理，有助于长大后的自律性，成年人需要整理，可以带给我们愉悦的心情和高效的生活，老年人也需要学习整理，因为她们也是促进我们家庭和谐幸福的基点！最后附上阿姨们集体开心的大合照。